강서노인복지관에서는 강서구 체육회 강사 파견을 받아 2월 3일(금)부터 낙상예방운동 프로그램을 실시하고 있습니다!

주 2회 근력 및 스트레칭 운동을 통해 어르신들은 낙상사고를 예방하고 건강도 되찾는 일석이조의 수업을 듣고 계십니다!

어르신들은 첫 회기에 사전검사 및 수업을 실시하였으며, 추후 사후검사를 통해 어르신들의 평형성과 근력의 변화를 확인할 예정입니다.

본 수업은 2월부터 11월까지 약 9개월간 수업이 진행됩니다.

수업에 관심이 있으신 분들은 강서노인종합복지관으로 전화주세요!