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식단표
날짜선택
2023년 10월
식단표
일
월
화
수
목
금
토
1
2
3
4
백미밥/ 단호박크림스프/ 생선까스.소스/ 마카로니콘샐러드/ 오징어젓갈무우무침/ 깍두기/ 요구르트
5
발아현미밥/ 소고기미역국/ 주꾸미불향볶음/ 아몬드멸치볶음/ 콩나물쪽파김가루무침/ 배추김치
6
백미밥/ 건새우아욱국/ 너비아니구이/ 마늘쫑어묵볶음/ 치커리사과무침/ 배추김치
7
8
9
10
백미밥/ 북어계란국/ 제육김치볶음/ 애호박새우살볶음/ 다시마채젓갈무침/ 총각무김치
11
백미밥/ 얼큰소고기무국/ 참조기구이/ 비엔나브로콜리볶음/ 오이양파무침/ 열무김치
12
백미밥/ 홍합살두부무국/ 오리불고기볶음/ 새송이맛살볶음/ 청경채배겉절이/ 배추김치
13
콩나물밥.양념장/ 순두부계란탕/ 충무식오징어어묵무침/ 도토리묵참나물무침/ 맛김구이/ 석박지/ 쿨피스
14
15
16
백미밥/ 김치두부콩나물국/ 소불고기버섯볶음/ 유부맛살겨자냉채/ 부추양파겉절이/ 총각무김치
17
흑미밥/ 소고기미역국/ 순살코다리무조림/ 베이컨감자채볶음/ 도라지오이무침/ 배추김치
18
*잔반없는날* 팽이버섯장국/ 카레라이스/ 새우튀김.칠리소스/ 단무지/ 음료/ 배추김치
19
백미밥/ 오징어무국/ 대패삼겹숙주볶음/ 실곤약맛살마요무침/ 치커리겉절이/ 배추김치
20
백미밥/ 땡초시락국/ 닭날개데리야끼오븐구이/ 해물볶음우동/ 참깨소스과일샐러드/ 깍두기
21
22
23
백미밥/ 황태콩나물국/ 임꺽정떡갈비와파채무침/ 멸치꽈리볶음/ 돈나물토마토소스무침/ 배추김치
24
뿌리채소영양밥/ 어묵국/ 돼지갈비찜/ 연두부.양념장/ 콩나물무침/ 배추김치
25
백미밥/ 미니쑥갓우동/ 비빔야채만두/ 매콤떡볶이/ 단무지부추무침/ 배추김치/ 컵과일
26
백미밥/ 꽃게된장국/ 갈치구이/ 콩나물햄볶음/ 새콤달콤무생채/ 백김치
27
백미밥/ 유부미소장국/ 순살돈까스.소스/ 핫도그와케찹/ 양상추모듬샐러드.소스/ 깍두기/ 요구르트
28
29
30
완두콩밥/ 참치김치찌개/ 순대오징어떡볶음/ 김말이튀김/ 당근채숙주나물/ 총각무김치
31
백미밥/ 홍합살미역국/ 메란돈육고추장조림/ 두부쑥갓무침/ 오이부추무침/ 배추김치
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